samedi 23 août 2014

Plats peruviens: AJI DE GALLINA



Aujourd'hui j'ai plein de monde a la maison, alors préparer un seul plat pour tellement d'invites (20 environ) est un choix pas facile a faire… Il y aura des français, des américains, des argentins, cubains…Je voudrais faire gouter un plat péruvien que j'aime beaucoup et facile a servir…
Je me suis dit un apéro dînatoire pourrais faire l'affaire et servir un Aji de Gallina comme des tapas avec des autres plats est la solution!
Bien sur que pour un repas en amoureux ou avec moins de personnes a table, vous pouvez le servir avec du riz a la bonne manière péruvienne ;-)

Alors, voila la recette en français comme le faisait mas grand-mère avec quelques photos que j'ai prise pendant que je fessais la cuisine :-)

Pour environ 4 a 6 personnes

Ingredients:
  • 2 blancs de poulet 
  • 360ml du lait concentre non sucre. Elle est plus épaisse que le lait normale et moins dense que la crème fraiche. Si vous ne trouvez pas alors utilisez du lait normal. 
  • 4 tranches de pain de mie ou un demi baguette.
  • 2 onions.
  • 3 gousses d'ail.
  • 1 carotte.
  • 1 branche de céleri.
  • 1 verre de  de bouillon (celui dans lequel vous allez faire bouillir le poulet).
  • 2 piments jaunes péruviens (ají amarillo péruvien, ceux qui piquent un peux mais donnent beaucoup de saveur). Si vous ne trouvez pas des piments frais, vous pouvez les acheter en conserve. Il a Paris une boutique péruvienne dans le 3eme arrondissement, ils ont un site web aussi  INTI PERU, il y a tout ce qu'il  faut pour réaliser n'importe quelle recette péruvienne. A Miami vous les trouverez chez Publix ou Sabor Tropical, Si vous achetez les piments en conserve utiliser 1 ou max 2 cuillères a cafe, parce que sinon c'est tres épicé. Si vous avez la chance de trouver des piments jaunes frais (a Madrid et Barcelone c'est assez facile de les trouver) je vous donne un secret pour éviter que soit épicé et que les piments gardent sa saveur: Vous ouvrez le piment, enlevez les pépins, lavez-les, mettez-les dans une casserole avec de l'eau chaude avec pas mal du sel, laisse bouillir pour une quinzaine des minutes et retirez-les de l'eau. Mixez le piment. S'il vous reste des piments vous pouvez les surgeler en cubes comme des glaçons et les utiliser quand vous aurez besoin. 
  • Sal, pimienta, comino.

Préparation de la recette:
  • Dans une casserole mettez le blanc de poulet, 1 litre d'eau, la carotte, le céleri et sel. Portez sur le feu. A partir de l'ébullition, réduisez le feu et laissez cuire doucement, jusqu'e le poulet soit complètement cuit. 
  • Enlever le poulet de la casserole et l'effilocher (vous pouvez le faire la veille). Reserver le bouillon.
  • Mettez les tranches de pain dans un bol avec le lait et les tremper. Bien mixer ce mélange.
  • Eplucher les onions et les couper en petites cubes. Couper les gousses d'ail en petits morceaux.
  • Faites chauffer l'huile  dans une casserole, ajoutez les onions, l'ail, les piments jaunes, l'ail, le cumin, le poivre, il faut bien les remuer et ne pas laisser bruler, il faut que le mélange soit dorée.
  • Ajouter le poulet effiloche, le pain mixe avec du lait, le bouillon.
  • Remuez bien et laisser cuire doucement pour environ 15 minutes et laisser reposer un peu avant de servir.
Vous pouvez servir le "Aji de Gallina" avec du riz comme dans une bonne table péruvienne, avec des pommes de terre cuites ou comme des tapas avec des Tostitos comme dans la photo par exemple!


Bouillon avec le blanc de poulet, la carotte, le céleri et du sel

Blanc de poulet effiloche

 Piment jaune en conserve (aji amarillo peruvien)
Piment jaune mixe en conserve (aji amarillo péruvien)

Pain trempe avec du lait

Pain avec du lait bien mixe

Des onions coupes en petits cubes.

Rissoler et bien dorer les onions, le piment jaune, le cumin et le poivre

Ajouter le poulet et le pain mixe, bien mélanger et
laisser cuire doucement pendant 15 minutes environ

Aji de gallina servi comme des tapas :-)


Bon appétit!

La prochaine fois que mon mari feras du pisco sour je vous ferais un reportage photo avec la recette incluse ;-)

jeudi 21 août 2014

Quel resto choisir a Cuzco ?

Il y a des restos partout a Cuzco, mais ceux que je vous recommande sont mes préférés et je peux vous assurer que j'adore bien manger :-) !


copyright melopima 2014 au LIMO
copyright melopima 2014 au MAP CAFE
copyright melopima 2014 au CEVICHE  LIMO


copyright melopima 2014 au LIMO

copyright melopima 2014 MAP CAFE

Peut être vous allez penser que c'est un peu cher par rapport aux prix moyens du Perou, mais si on compare avec la France ce n'est rien par rapport a la qualité  l'originalite de ce que vous allez manger. Au moins une fois dans votre voyage il faut aller dans un bon resto et se laisser aller avec l'explosion de saveurs complètement différentes de la gastronomie péruvienne!

Les plats qu'il ne faut pas oublier de commander et surprendre vos amis de votre connaissance de la gastronomie péruvienne ;-) :

Causas
Ceviches
Tiradito
Anticuchos
Picarones
Lomo Saltado
Aji de gallina
Yuquitas a la huancaina
Mousse de Lucuma
Mousse de Maracuya



Quelques restaurants dans lesquels je me suis régalée:

MAP CAFE: (il est situe dans le musée de arte precolombino) les plats sont excellents, un peu cher pour les prix  locaux, mais délicieux!

LIMO : si vous voulez manger un bon ceviche, dans une des plus belles vues de la Plaza de Armas de Cuzco ;-) Il faut arriver tôt ou réserver (parce que sinon les places a cote du balcon sont prises rapidement)

Fallen Angel: un peu éclectique  volontairement kitsch, les plats sont vraiment bons, et vous pouvez prendre un bon pisco sour, c'est une expérience unique ;-)

Si vous avez envie d'une bonne pizza, on sait jamais (pour changer un peu du péruvien)  et boire de la bonne bière péruvienne  artisanale: La bodega 138

Si avez envie de tapas: Vouz pouvez essayer la Cicciolina

Buen provecho!
Bon appetit!








Pour visiter Cuzco et Machu Picchu sans passer par une agence de voyage :-)




Voyager au Perou ce n'est ne pas difficile, il faut surtout être aimable et sourire, avec ça la plupart des portes vous seront ouvertes :-)

Voici des infos importantes:

Tickets de train a Machu Picchu:

Il faut aller sur le site: http://www.perurail.com vous pouvez acheter vos billets directement en ligne. Vous avez le choix parmi 4 différents types de trains. Du plus simple au plus luxueux.

Le trajet qu'il faut prendre: Cuzco (Poroy train station) - Machu Picchu (Aguas Calientes)- Cuzco (Poroy train station).
Pour aller de Cuzco a Poroy c'est environ 20 minutes en taxi. Vous pouvez demander a la réception de votre Hotel de vous réserver un taxi (c'est plus sur avec un taxidriver connu ;-)

Billets d'entrée a Machu Picchu:

Il faut aller sur le site: http://billetmachupicchu.com
Je vous conseille de réserver a l'avance, parce que les places sont limites, surtout pas a dernière minute (risque de ne plus avoir de la place). Vous pouvez les acheter en ligne. Il faut laisser toutes vos cordonnes au moment de faire la réservation/achat du ticket. La présentation de votre passeport est impérative a l'entre du Machu Picchu. 

Pour vos déplacements au Pérou, le plus simple est le bus (plus d'heures certes, mais vous avez le choix des prix selon votre budget. Du plus classe (avec tablettes pour voir des vidéos, diner a bord et sièges comme des lits, couvertures, toilettes dans le bus. Vous pouvez aussi payer presque rien mais ne vous plaignez pas sur le confort, ou le froid! Vous avez beaucoup d'options. Vous pouvez profiter de voyager pendant la nuit et vous aurez une nuit de hôtel en moins.
Par exemple de Lima a Ica, Ica- Arequipa, Arequipa-Cuzco, Cuzco-Puno…

Si vous n'avez pas beaucoup de temps le mieux est prendre l'avion  (moins de 1 heure pour aller de Lima a Cuzco), les prix sont élevés, il n y a pas encore de low cost au Perou.

Voici les 3  compagnies aériennes que vous pouvez choisir:

- Lan Peru
- Peruvian Airlines
- Avianca- Taca

Si vous voulez aller faire un tour au "Valle Sagrado de los Incas", vous pouvez aller voir une agence de voyage local sur place ou demander que l'hôtel vous recommande une, c'est très simple et dois couter pas plus de 50 dollars (38 euros environ) dollars avec le transport inclus… Pareil si vous voulez faire un tour dans Cuzco.

Il existe des billets pour les entrées "bolets turisticos" pour 3 circuits a faire soit même (Machupicchu n'est pas inclus) :

 -Circuit Cuzco ville: (Museo Histórico Regional, Museo de Sitio Koricancha, Museo del Instituto Americano de Arte, Museo al Inca Pachacutec, Convento, Santa Catalina, Centro Qosqo de Arte Nativo): 35 dollars environ

- Circuit des sites qui sont proches a Cuzco: Sacsayhuamán, Q’enqo, Pucapucara, Tambomachay : 35 dollars environ

- Circuit Valle Sagrado: Valle Sagrado ( Pisac – Ollantaytambo - Chinchero) : 35 dollars environ Il existe aussi un ticket touristique complet (les 3 circuits) : 130 soles: 50 dollars environ Vous pouvez acheter ces billets ici: - Galerías Turísticas de la Av. El Sol (A cote du Banco de Crédito) du: Lundi au Samedi de 08:00-18:00 hrs et le Dimanche de 08:00-13:00 hrs. - Dans le Koricancha (la dernière fois je l'ai achète la bas)

Voila un peu sur Cuzco!

D'ici peu je vais poster aussi des super restos que j'ai visite et c'était un régal :-)






jeudi 26 mai 2011

Surf au Pérou: des vagues toute l'année!!



Photo: Sofía Mulanovich tabliste péruvienne. En 2010 l'equipe Peruvien avait gagné le titre de champion mondial par équipes de Surf ISA World Surfing Games,
En compétition des pays comme l'Australie, le Brazil, les USA, Afrique du Sud...
Ce championnat c'est réalisé dans la playa Punta Hermosa dans le sud de Lima!

Bien que peu de personnes le sachent, c'est au Pérou que se sont trouvées les premières évidences des traces de l'homme "chevauchant" des vagues à l'aide d'instruments artificiels. Ainsi le montrent les textiles et la céramique de plusieurs cultures pré-hispaniques. Cette pratique, qui a plus de 2.000 ans au Pérou, existe toujours chez les pêcheurs des criques de Huanchaco, de Santa Rosa et de Pimentel, dans les départements de La Libertad et Lambayeque, dans le nord du Pérou. Ces pêcheurs rentrent tous les jours dans la mer sur des radeaux faits avec des fibres végétales de roseau en quête de poisson frais.





Photo: pécheur à Huanchaco avec un "caballito de totora"

Les vagues péruviennes sont de nos jours très renommées dans le monde entier. Quelques uns de ces déferlements -comme ceux qui ont lieu à Punta Rocas, au sud de Lima, ou Cabo Blanco, au nord du Pérou- font partie du tour mondial de ce sport.

Le Pérou compte avec des plages idéales qui peuvent satisfaire les surfistes les plus exigeants tout au long de l'année. La côte centrale a une houle permanente pendant l'hiver (avril à septembre) alors que la côte du nord du Pérou présente ses très connues élévations de marée pendant les mois d'octobre à mai. En outre, du fait de l'existence de presque 12.000 surfistes dans le pays -face aux 700.000 surfistes des plages brésiliennes- vous pourrez toujours trouver une plage peu fréquentée et profiter d'une vague parfaite au Pérou. Vous n'avez qu'à choisir votre lieu de préférence.

Et comme vous êtes à coté de la mer, n'oubliez pas de manger un bon "Ceviche", un "chicharron de calamares", une "parihuela", un "sudado", que des choses bonnes avec des produits frais!! Vous allez vous régaler avec les poissons et les fruits de mer!!

Quelques plages à ne pas rater:

Organos:

- Situation: Talara dans le departement de Piura (nord du Pérou)
- Clima: Tropical et sec, beau temps toute l’année. Température moyenne: entre 32°C et 19,4°C . légères précipitations de novembre à mars.
- Acces: À 175 km au nord de la ville de Piura (2 heures en voiture), à la hauteur du km 1152 de la Carretera Panamericana Norte.
- Description:
Caractéristiques de la mer: Bonnes conditions toute l’année, avec une température moyenne de 28,2°C à 24,4°C
Type de Vague : Reef-break, à gauche, tubulaire, vague bien formée qui atteint 2 mètres.
Niveau: intermédiaire / avancé


Mancora:

- Situation: Talara dans le departement de Piura (nord du Pérou)
- Clima: Tropical et sec, beau temps toute l’année. Température moyenne: entre 36°C (97°F) et 17°C (62°F).
- Acces:
À 187 km de la ville de Piura (2 heures en voiture), à la hauteur du km 1164 de la carretera Panamericana Norte.
- Description:
Caractéristiques de la mer: Une eau tiède avec une température moyenne entre 28.2°C et 24.4°C . elle présente des courants variables selon la houle.
Type de Vague : Reef break à gauche, longs et réguliers. Tubes très rares (en période du phénomène du Niño).
Niveau: débutant / intermédiaire.



Cabo Blanco:

- Situation: Talara dans le departement de Piura (nord du Pérou)
- Clima: Chaud et venté. Température Moy: de 25ºC (77ºF) a 30°C (86ºF) en été.
- Acces: À 3 km à l’ouest du district d’El Alto. (5 minutes en voiture) et à 153km au nord de Piura. (2 heures et 15 minutes en voiture).
- Description:
Caractéristiques de la mer: Beaux chaudes avec une température moyenne d’entre 28°C et 24,4°C (76°F). En haute saison, houle idéale avec des marées de l’hémisphère nord.
Type de Vague : Reef-break, à gauche, longue et formée. Tubes parfaits de jusqu’à 3 mètres. Dangereuse à cause de la proximité des rochers.
Niveau: avancé

Plages de Lima:

- Situation: Département de Lima, province de Lima.
- Saison: Vagues toute l’année.
- Description:
Caractéristiques communes: plages aux eaux froides. Vagues toute l’année.
  • Costa Verde: circuit de plages de la ville de Lima très fréquenté par les baigneurs et les surfeurs.
  • La Herradura: (District de Chorrillos, par le circuit des plages vers le sud): Point-break, à gauche forte et longue à 3 sections: Le Point, la Segunda et la Tercera. Réputée pour ses vagues de jusqu’à 4 mètres pour surfeurs expérimentés.
  • Plages de Punta Hermosa: district situé à partir du km 40 de la Carretera Panamericana Sud. Plages de graviers, dont l’eau est fraîche, et très fréquentées par les baigneurs et les surfeurs. Ces plages sont :
    • Señoritas: Reef-break, gauche forte, longue et tubulaire. Elle atteint les 3 m. env.. Pour débutants et expérimentés.
    • Caballeros: Reef-break, vague longue et formée, avec section tubulaire. Elle peut atteindre les 3 mètres env. Pour débutants et expérimentés.
    • Pico Alto: Outer-reef, à droite et parfois à gauche. Vagues qui peuvent atteindre de 8 à 10 mètres. Vague formée, forte, longue, avec section tubulaire. Elle éclate à 1 km du rivage. Seulement pour expérimentés.
    • Autres Plages: Playa Norte, El Paso, La Isla, Kontiki.
  • Punta Rocas: District de Punta Negra (km 45 de la Panamericana Sud). Siège des championnats internationaux de surf. Reef-break, gauche et droite, longue, grande et forte, avec section tubulaire. Elle peut atteindre les 4 / 5 mètres. Parfaite pour débutants et expérimentés.
  • Peñascal: district de San Bartolo (km 49 de la Panamericana Sud). On y trouve des vagues de type reef-break, vagues d’entre 2 et 4 mètres, avec des sections tubulaires qui se brisent sur le fond rocheux. Pas indiqué pour les débutants.
  • Cerro Azul: Province de Cañete (km 132 de la Panamericana Sud). Mer de courant fort avec vague à droite, à gauche, “de salón“, tubulaire. Elle échoue face à la station balnéaire. On y trouve aussi des vagues à droite (quand la marée est trop haute), qui éclatent de l’autre coté du quai (vague rapide, forte et tubulaire).

lundi 10 janvier 2011

De Ollas y Sueños "Cooking Up Dreams" (trailer). Español, English & Fren...

Au Pérou, la cuisine est un motif de fierté nationale. Elle est devenue un véritable moteur économique.
Elle emploi 5 millions de personnes et génère et représente 11% du PBI.
Dans un pays ou les différences socioéconomiques ont toujours été énormes, les péruviens trouvent toujours une excuse pour se retrouver tous dans sa passion, la gastronomie!

L'année dernière "Guarango productions" à sortie un documentaire tellement vraie et intéressant sur la gastronomie péruvienne , il faut le voir pour comprendre, voici un extrait en espagnol, mais les images parlent tellement....
il faut cliquer ici : "Cooking up dreams ou De ollas y sueños"

mercredi 15 septembre 2010

La rue des consuls

Je sais que ce n'est pas au Pérou la rue des consuls, mais c'est de l'artisanat d'un pays aussi riche culturelment. Le Maroc à Paris, pour quoi pas? Rajaa vous fera découvrir un univers qu'elle à spécialement conçu pour sa boutique!
Venez faire un tour au:

24 Rue au Maire 75003 Paris

Métro : Arts et métiers






jeudi 8 octobre 2009

Cordillère Blanche


En passant par Huaraz:

La meilleure période pour les activités de montagne est de Mai à Septembre. Le trekking peut être pratiqué tout au long de l'année bien (la période de Novembre à Avril est la plus humide). Pour l'escalade ainsi que pour certains treks, il est très recommandé d'utiliser les services d'un guide que l'on peut trouver dans les très nombreuses agences professionelles en ville.
De ce point de vue, vous obtiendrez un service équivalent au montant que vous avez payé. Assurez-vous de partir en expédition avec un guide de montagne agréé. N'oubliez pas que c'est lui qui peut vous sauver la vie.
Si vous voulez absolument partir à moindre coût, assurez-vous au moins que votre tente n'a pas de fuites et que le matériel est en bon état.

Randonnée d'une journée :

- La laguna Churup : ce trek est parfaitement adapté pour s'acclimater. Son principal avantage est qu'il se trouve tout prêt de Huaraz. Depuis le centre ville, il faut se rendre en collectivos jusqu'au village de Pitec. A partir de là, un chemin vous emmène jusqu'à la laguna Churup. Le chemin est particulièrement plaisant. Après une montée constante et un peu d'escalade, on arrive à la laguna, au pied du Nevado Churup.

- La laguna 69 : une magnifique lagube située à 4600m d'altitude, au pied du mont Chacraraju (6100m); cette montagne, l'une des plus difficile à escalader dans la Cordillère blanche dispose d'une vue imprenable sur les Nevados Huascaran, Chopicalqui, Yanapapcha et Pisco. L'ascension à la lagune permet d'observer la diversité de la flore ainsi que quelques jolies cascades. Ce magnifique paysage se situe dans le "Parque Nacional Huascaran".

Randonnées plus longues :
-Akilpo-Ishinca : ce trek est ahurissant ! Il démarre au niveau des ruines de Joncopampa à 3400m. A partir de là, on atteint la Quebrada Akilpo. Dans sa première partie, on avance dans une forêt de quenuales ( champs de quinoa) A la fin de cette forêt, on rencontre une zone de campement de aunas, 5h après. Si on le souhaite, il est possible de continuer jusqu'à la laguna Akilpo (4600m) qui se situe en haut du col et au pied des monts Tocllaraju (6034m) et Akilpo (5495m).
Le jour suivant constitue une ascension de 2heures et demi jusqu'au passage situé à 4900m entre les monts Tocllaraju et Urus; puis l'on descend 2hrs jusqu'au camp de base de la Quebrada Ishinca (4350m) où l'on passe la seconde nuit.
Le jour suivant, on descend par le même chemin jusqu'au hameau de Collon ou l'on peut prendre un taxi ou continuer en marchant jusqu'à Palta. Ce trek peut se combiner avec l'ascension des nevados Urus et/ou Ishinca en prenant un jour de plus. Cette randonnée est d'une difficulté moyenne et est recommandée pour la belle vue panoramique des différents Nevados.

-Santa Cruz : le chemin débute dans le village de Cashapampa situé dans l'Est de la province de Huaylas (capitale Caraz). A partir de là débute l'une des plus belles randonnées qu'offre la Cordillère Blanche. Ce trek permet de passer trois des plus spectaculaires cols : Quebradas Santa Cruz, Huaripampa,Vaqueria Laguna de Llanganuco. Pendant quatre jours, la randonnée permet de s'immerger à travers l'un des plus beaux panorama andin autour des massifs tels que l'Alpamayo, le Taulliraju, l'Artesonraju,le Huascarán, le Chopicalqui, le Huandoy, le Chacraraju ou encore le Pisco. La flore du Parque Nacional Huascaran apparaît majestueuse à travers les forêts de Quenuales et les fantastiques chutes d'eau cristalline.

Quelques hotels à Huaraz:
Steel guest house : http://www.steelguest.com/
Albergue Churup: http://www.churup.com/
El patio Monterrey:http://www.elpatio.com.pe/
Lazie dog inn: http://www.thelazydoginn.com/Steelguest

Quelques restaurants:
Monterosa: http://huaraz.com/monterosa/
California café: http://huaylas.com/californiacafe/
Pizzeria B&B: calle la mar Huaraz

Enjoy Huaraz!!